小児喘息と子供の成長
子供の成長にとって運動は大切な要素です。子供の頃の成長はとても早く、また、筋肉を鍛えたら、鍛えた分だけ発達して行く時期でもあります。ただ、小児喘息を持っている子供は、なかなか運動を続ける事ができません。特に寒くて乾燥した環境の下だと、喘息の発作が起こりやすくなります。
小児喘息を治して行くためにも、喘息を持っている子供も、運動するほうが良いのです。喘息を持っている人に良いとされている運動は水泳です。水泳をする場所は、それなりに暖かくて、湿気が多いところです。湿気はのどの乾燥を防いで、喘息の発作を抑制します。だから、運動場などで運動するよりもずっと運動しやすいのです。
喘息を持つ子供でも筋肉を鍛えて、成長を促す事ができる水泳、小児喘息の治療の一環として取り入れてみると良いのではないでしょうか？運動する事は喘息の発作をおきにくくしますし、精神的にも肉体的にも子供の成長を支えてくれます。
