小児喘息が起こったときの対処法
小児喘息の発作が起こったときの対処の仕方も覚えておきたいですね。小児喘息では、寝かせるよりも、座らせたり、背中に物を入れたりして、身体を起こした状態にする方が苦しくない事が多いようです。咳が続くとのどが渇くので、水分も少しずつ補給するほうが良いでしょう。
お風呂に入る事は大丈夫なのですが、身体を温めると発作がひどくなる事もあります。子供の状態によって、考えましょう。お風呂は意外と体力を使いますから、短時間で済ませるようにします。
身体を締め付けない服に着替えるのも効果があることがあります。また、呼吸法を腹式呼吸にしてみましょう。吸う時にお腹を膨らませて、吐くときにお腹をへこませる呼吸法です。肺の筋肉を動かすのではなくて、お腹の筋肉を使って呼吸します。また、背中をさすって呼吸を整えてあげる事も有効です。ただ、発作がおさまらないときは医師に診断をあおぎましょう。
